Liefdevol ontmantelen

Werkwijze Sarah

Het gesprek is de basis van mijn coaching of gesprekstherapie. Ik ben iemand die graag met jou naar mogelijkheden zoekt, wat wel kan en mogelijk is in de situatie waar jij je in bevindt en met de vragen die jij hebt. Waar ik aan werk is bewustwording van de verschillende lagen waaruit wij handelen en reageren. Het onderscheid maken tussen waar wij handelen uit onze kern/essentie/hoger ik of waar wij handelen uit angst, patronen, overlevingsmechanisme, onze persoonlijkheid/ lager ik. Wat speelt daar allemaal? We gaan op zoek naar wat er knelt in jouw situatie, wat aandacht vraagt en wat daarin losgelaten mag worden. Dit heeft veel met overtuigingen en rollen te maken die wij in de loop van ons leven op ons hebben genomen. Dit liefdevol ontmantelen is wat ik als mijn grootse talent zie.
Daarnaast beschik ik over tal van oefeningen, invalshoeken, doorleefde kennis die het samen op weg gaan kunnen ondersteunen.
Onder het kopje Twee levenslessen vind je thema's uit mijn boekje die werkgerelateerd zijn.